低穀一名獨居的年輕人向記者形容封控3個月自己的心態變化：3月的時候非常恐懼，4月特別憤怒，進入5月，整個人已經麻木了，感覺不到什麽了。

中新社記者武俊傑攝落戶放寬到大專，普通本科也有望拿補貼日前，洛陽市政務服務中心在回複網友有關普通一本本科畢業生是否可納入到青年人才認定範圍的問題時談到，擬出台的人才新政計劃將普通院校本科生納入住房補貼範圍內，目前正在征求意見。從大學生就業選擇來看，隨著經濟社會發展和城市化進程推進，就業市場的熱度正在向二三線等更多中小城市下沉。

對於畢業於世界排名51-100名的，全職來本市工作並繳納社會保險費滿6個月後可申辦落戶。按照福州的政策，畢業三年內（含畢業年度）有意在福州求職、創業和實習、見習的全日製高校外地生源畢業生，均可申請最長不超過一年的免費住宿，每人僅限享受一次。上海日前發布的《關於助力複工複產實施人才特殊支持舉措的通知》顯示，在符合留學人員落戶基本條件的基礎上，對於畢業於世界排名前50名院校的，取消社會保險費繳費基數和繳費時間要求，全職來本市工作後即可直接申辦落戶。

中小城市的發展勢頭和環境提升讓大學生有了更多元的就業選擇，但是，各地的吸引人才、使用人才的政策需要更科學、更長遠的製度設計。據介紹，洛陽現行住房補貼辦法，青年人才範圍包含博士研究生、碩士研究生、雙一流建設高校和建設學科的本科畢業生、QS前100名國境外本科畢業生。

資料圖：大學生在招聘單位展台前谘詢。

其實，近年來，各地引才搶人政策已呈現不斷加碼的趨勢，人才的範疇也不再限於海歸、博碩、雙一流等。除此之外，人們的生活逐漸回歸正軌，也是劉畊宏降溫的重要原因。

如何堅持鍛煉，我認為關鍵在於完成鍛煉的習慣，不局限於鍛煉的形式。軟廣是劉畊宏最常見的變現方法。

如何養成運動習慣？馮曦銳分享了自己的經驗：覺得感興趣的、有意思的、能堅持下去的都可以。除此之外，上遊新聞記者發現劉畊宏也增加了不少代言和廣告，商品涉及健康飲品和汽車。